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宝宝早教课堂:让宝宝练习跳
2019年08月04日 妈妈课堂 来源: 编辑:
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     通过跳的训练,可以锻炼宝宝腿部的爆发力和动作的准确性、反应的灵敏性和膝关节的灵活性.


    向下跳


    让宝宝站在小凳子上向下跳,刚开始时妈妈拉着宝宝跳,以后鼓励宝宝勇敢地自己向下跳.


    宝宝在练习从高处向下跳时,妈妈一定要做好保护工作,并向宝宝不断重复正确的动作.


    跳圈


    在地下粘贴或者画出小圈,让宝宝跳在练习中要不断地为宝宝增加难度,让宝宝对跳产生兴趣,这样可以更好地提高宝宝身体的灵活性.


    刚开始练习跳时爸爸妈妈可以拉着宝宝的双手让宝宝屈膝向上跳,并要告诉宝宝落地的时候双脚要轻轻地着地,以免受伤.刚开始练习时妈妈一定要握着宝宝的双手,然后过渡到握着一只手,最后让宝宝学会自己跳.

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